Позначка: Довголіття
-
49 продуктів для здорового життя: що вибрати для довгих років
Чи знаєте ви, що певні продукти можуть сприяти здоровому старінню та навіть продовжити життя? Включення вуглеводів з ягодами, горіхами, жирною рибою та ферментованими продуктами в повсякденний раціон може суттєво вплинути […]
-
108-річна жінка самостійно керує автомобілем: п’ять простих секретів, які допомогли їй дожити до століття
Сьюзан Янг Браун з Довера, штат Делавер, є яскравим прикладом активного довголіття. У свої 108 років вона продовжує самостійно керувати автомобілем, жити у власному будинку, займатися спортом та активно спілкуватися […]

