Як правильно підготуватися до запланованої вагітності

Материнство — це перш за все відповідальність, і починається вона ще задовго до появи малюка на світ. Щоб дитина правильно розвивалася та росла, варто завчасно піклуватися про її здоров’я. Лікар-гінеколог, записатися до якого можна за посиланням https://veselka.clinic/napriamky/dorosli-vuzki-spetsialisty/hinekoloh або у клініці «Веселка», допоможе вам підготуватися до вагітності.

Фізична підготовка

Найважливішим аспектом є підготовка організму. Щоб максимально врахувати усі аспекти, варто звернутися до гінеколога по консультацію. Під час первинного прийому лікар може призначити важливі обстеження, які потрібно буде пройти:

• УЗД органів малого таза;
• УЗД черевної порожнини;
• УЗД молочних залоз;
• УЗД щитоподібної залози;
• кардіограма;
• флюорографія;
• кольпоскопія;
• бактеріологічний аналіз урогенітальних виділень;
• аналіз на вірус папіломи людини;
• загальний та біохімічний аналіз крові;
• загальний аналіз сечі;
• аналіз крові на цукор;
• аналіз крові на ВІЛ, гепатит, токсоплазмоз, цитомегаловірус та інші інфекції;
• аналіз крові на ТТГ (тиреотропний гормон) і Т4 (вільний тироксин).

Багато захворювань мають досить легкий і непомітний перебіг на ранніх стадіях. Краще розібратися з ними до вагітності, аніж під час.

Додатково лікар може призначити прийом вітамінів. Вагітність вимагає поживних речовин, і в разі їх нестачі страждатимуть і жінка, і малюк. Найважливішими з цього погляду є залізо, кальцій та фолієва кислота.

Психологічна підготовка

Не менш важливою є й моральна підготовка, адже дитина вимагає багато уваги, сил і підтримки. Під час вагітності у жінки активно змінюється гормональний фон, що може викликати стрес усього організму. Майбутня мати максимально потребує підтримки, любові та розуміння. Лікар може порекомендувати курси підготовки до вагітності та відповість на всі питання

Чого варто уникати під час підготовки до вагітності?

Найперше і найголовніше — це стрес. Він може виникнути внаслідок зовнішніх переживань або як відповідь на гормональні зміни в організмі.

Також необхідно відмовитися від усіх шкідливих звичок. Навіть електронні цигарки та слабоалкогольні напої мають великий вплив на майбутній плід. Краще перейти на здорове харчування та почати вести активний спосіб життя.

Вакцинація теж недоречна незадовго до вагітності та під час неї. Організм жінки і так переживає навантаження, тому імунна система може не зреагувати на інфекцію правильно. Також краще максимально утриматися від контакту з потенційними збудниками хвороб.

Важливо вибрати гінеколога, в компетенції якого ви будете повністю впевнені, і який зможе приділяти консультаціям достатньо часу. Всі тривожні питання обговорюйте зі своїм лікарем, замість шукати інформацію в інтернеті або питати знайомих. Це допоможе розвіяти страхи, уникнути помилок та провести бажану вагітність в позитивному настрої.